La temporada seca-caliente de 2026 se perfila como una de las más intensas de los últimos años para la Ciudad de México (CDMX) y el Estado de México (Edomex). De acuerdo con pronósticos del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), la región de la Megalópolis enfrentará entre tres y cinco ondas de calor entre marzo y mayo, con temperaturas 3 a 4 grados Celsius por encima del promedio y periodos prolongados de calor extremo.
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¿Cuánto durarán las olas de calor?
Los pronósticos oficiales indican que las ondas de calor en 2026 no serán breves. La más extensa podría prolongarse hasta 15 días consecutivos, particularmente en mayo, considerado el mes más crítico del trimestre por la combinación de alta radiación solar, escasez de lluvias y vientos débiles.
En episodios ya observados este año, como la onda de calor registrada del 25 al 30 de abril, la CDMX reportó hasta seis días continuos con máximas cercanas a 32 °C, sin descenso significativo nocturno, una condición que agrava el estrés térmico en la población.
¿Hasta cuándo se sentirá el calor intenso?
Aunque los picos más fuertes se concentrarán de marzo a mayo, el SMN anticipa que las altas temperaturas podrían persistir parcialmente durante junio, antes de que el establecimiento formal de la temporada de lluvias ayude a moderar el calor en el Valle de México. Aun así, especialistas advierten que el inicio de las lluvias no elimina de inmediato los efectos del calor, sobre todo en zonas urbanas altamente impermeabilizadas.
CDMX y Edomex, entre las zonas más afectadas
La CDMX y el Edomex figuran entre las regiones con mayor impacto por estas ondas de calor, con temperaturas máximas estimadas de 32 a 35 °C en mayo, valores elevados para una zona de altitud. Autoridades ambientales alertaron que estos episodios podrían generar entre 5 y 15 días con altas concentraciones de ozono, lo que incrementa el riesgo de contingencias ambientales y la aplicación de restricciones como el Doble Hoy No Circula.
¿Por qué el calor será más intenso en 2026?
El SMN y la Comisión Ambiental de la Megalópolis señalan varios factores:
- Sistemas anticiclónicos que “atrapan” el aire caliente e inhiben la formación de nubes
- Radiación solar elevada durante la primavera
- Vientos débiles, que dificultan la dispersión del calor y contaminantes
- Tendencia de calentamiento regional, que ha incrementado la frecuencia e intensidad de las ondas de calor en el centro del país.
Recomendaciones ante el calor extremo
Autoridades de protección civil recomiendan:
- Evitar la exposición al sol entre 11:00 y 16:00 horas
- Mantener una hidratación constante
- Usar protector solar, ropa clara y ligera
- Permanecer en espacios ventilados y cuidar a grupos vulnerables como adultos mayores, menores y animales de compañía.