Adiós frío, vienen olas de calor: ¿Cuánto subirá la temperatura, desde cuándo y en qué estados?

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México 2026: olas de calor extremas en primavera. Las olas de calor previstas en México podrían superar los 40 grados Celsius en varios estados del centro del país.

El pronóstico del SMN anticipa hasta cinco olas de calor en México durante la primavera, con temperaturas superiores a los 40 grados en varias entidades.

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió un aviso sobre el incremento de temperaturas en gran parte del país durante la primavera de 2026. El fenómeno afectará principalmente al centro de México, donde se espera un ambiente más intenso de lo habitual.

Adiós frío, vienen olas de calor: ¿Qué estados tendrán altas temperaturas?

De acuerdo con el pronóstico, entre marzo y mayo se registrará un aumento significativo en entidades como Ciudad de México, Estado de México, Hidalgo, Puebla, Morelos, Tlaxcala y Querétaro. Estas regiones experimentarán un calor más persistente y con valores superiores al promedio climatológico.


¿Hasta cuánto subirá el calor en México entre marzo y abril de 2026?

Los especialistas advierten que las temperaturas podrían elevarse entre 3 y 4 grados por encima de lo normal, lo que provocará jornadas más sofocantes. En algunas zonas, los termómetros podrían superar los 40 grados Celsius, especialmente conforme avance la temporada.

El SMN estima que se presentarán entre tres y cinco olas de calor, algunas con duración de hasta 15 días consecutivos. Esto significa semanas completas con temperaturas elevadas, acompañadas de cielos despejados, radiación solar intensa y escasas lluvias.

Es decir, se estima que habrá entre tres y cinco episodios de calor extremo, algunos con duración de hasta 15 días consecutivos, lo que confirma la magnitud del fenómeno.

Adiós frío, vienen olas de calor: ¿Cuándo se sentirá más fuerte en México?

Aunque el incremento comenzará en marzo, los expertos señalan que mayo será el mes más caluroso, con más días de calor extremo en comparación con años anteriores. Este comportamiento coincide con el inicio de la primavera, cuando los sistemas fríos pierden fuerza y el calor domina gran parte del territorio nacional.


Adiós frío, vienen olas de calor: características de altas temperaturas en México

El aumento de temperatura no solo impactará la sensación térmica, también podría generar:

  • Mayor concentración de ozono y mala calidad del aire
  • Contingencias ambientales en zonas urbanas
  • Riesgo de golpes de calor en población vulnerable

Los especialistas subrayan que, aunque no se prevé superar los niveles históricos de años anteriores, el 2026 será un año con episodios más frecuentes e intensos de altas temperaturas.


Adiós frío, vienen olas de calor en México: Recomendaciones básicas

Ante este panorama, las autoridades sugieren medidas preventivas como:

  • Mantenerse hidratado durante todo el día
  • Evitar la exposición prolongada al sol
  • Usar bloqueador solar y ropa ligera
  • Prestar atención a adultos mayores, niños y personas con enfermedades crónicas

El pronóstico confirma que México enfrentará una temporada de calor más intensa de lo habitual. Con temperaturas que podrían superar los 40 grados Celsius y varias olas de calor prolongadas, la primavera de 2026 se perfila como una de las más exigentes en términos climáticos.

RECUERDA atender las recomendaciones de Protección Civil en tu localidad.