Si eres de las personas que termina su jornada laboral, pero recibe mensajes para ‘revisar esto rápido’, ‘mandar algún correo’ o ‘conectarte a una junta’, esta información te interesa, ya que la Cámara de Diputados aprobó una reforma a la Ley Federal del Trabajo (LFT) sobre la Desconexión Digital.
Esos días donde dedicas tu tiempo libre a estar resolviendo pendientes, pronto van a terminar, ya que esta reforma te permitirá ignorar mensajes y llamadas de tu jefe: te contamos los detalles.
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¿Qué es y cómo aplica la Desconexión Digital?
De acuerdo con información oficial, la Cámara de Diputados aprobó una reforma a la LFT para la Desconexión Digital, la cual implica el derecho laboral que permite a los trabajadores a abstenerse de responder mensajes, llamadas o correos electrónicos fuera de su jornada, vacaciones o días de descanso.
El proyecto, aprobado el 3 de marzo, obliga a las empresas a respetar los periodos de descanso de su personal y a evitar comunicaciones laborales fuera del horario establecido. Actualmente, la iniciativa pasó al Senado para su aprobación y, una vez avalada y publicada en el Diario Oficial de la Federación, entrará en vigor al día siguiente.

Hasta ahora ese derecho solo aplicaba a quienes laboran en home office tras la reforma de teletrabajo de 2021; la nueva iniciativa lo extiende a todos los trabajadores, presencial y remoto.
Además, exige que los empleadores implementen políticas internas que garanticen el respeto a descansos, vacaciones, días festivos y permisos personales.
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Según datos, 31% de quienes reciben mensajes en su descanso sufren “contacto crónico” —su jefe los localiza constantemente fuera de horario—.
El estudio Cambios Laborales en México de OCC indica que solo 66% de las empresas respeta la desconexión digital y que 4 de cada 10 trabajadores perciben una extensión de su jornada, atribuida en gran parte a la comunicación continua fuera del horario laboral.
