Si pasas años sin trabajar, ¿puedes PERDER tus SEMANAS COTIZADAS para tramitar la Pensión IMSS?

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Instituto Mexicano del Seguro Social Recuerda consultar la información a través de los canales oficiales.

El Instituto Mexicano del Seguro Social garantiza la pensión del IMSS según las semanas cotizadas, clave para la jubilación y los derechos laborales en la tercera edad.

En el sistema de seguridad social mexicano, las semanas cotizadas representan el tiempo que un trabajador aportó al IMSS durante su vida laboral. Estas semanas son determinantes para acceder a una pensión por vejez, ya que no solo definen si se tiene derecho al beneficio, también el monto que se recibirá al momento del retiro.

¿Se pierden las semanas cotizadas si pasas años sin trabajar?

No. Las semanas cotizadas no se eliminan del registro del IMSS (Instituto Mexicano del Seguro Social), aunque una persona deje de trabajar por un periodo prolongado; sin embargo, eso no garantiza el acceso inmediato a la pensión, ya que existe una figura clave: el período de conservación de derechos.


Este período equivale a la cuarta parte del tiempo total cotizado. Por ejemplo:

  • Si una persona ha cotizado 1,000 semanas, tendrá 250 semanas (aproximadamente 5 años) después de su baja del IMSS para solicitar su pensión sin necesidad de volver a cotizar.

Pasado ese plazo, el derecho se congela, pero no se pierde. Se puede recuperar reactivando las cotizaciones al reincorporarse a un empleo formal.


¿Cómo se recuperan los derechos si el período ya expiró?

Si el periodo de conservación de derechos venció, el trabajador puede volver a ser elegible para una pensión del IMSS al reactivar sus cotizaciones. El tiempo necesario para reactivar los derechos depende de cuántos años hayan pasado desde la última cotización:

  • Menos de 3 años sin cotizar: La reactivación es inmediata al reincorporarse al régimen obligatorio
  • Entre 3 y 6 años sin cotizar: Es necesario cotizar al menos 26 semanas (medio año)
  • Más de 6 años sin cotizar: Se deben cotizar 52 semanas (un año completo)

¿Qué régimen aplica para tu pensión IMSS?

El régimen de pensión bajo el cual cotizaste también es fundamental para definir tus derechos y semanas requeridas:


  • Ley del Seguro Social de 1973:
    • Aplica a quienes comenzaron a cotizar antes del 1 de julio de 1997
    • Se requieren al menos 500 semanas cotizadas
    • El trabajador debe estar dentro del período de conservación de derechos para acceder a una pensión vitalicia
  • Ley del Seguro Social de 1997:
    • Aplica a quienes comenzaron a cotizar a partir del 1 de julio de 1997
    • El sistema opera con cuentas individuales administradas por Afores
    • En 2025 se requieren 850 semanas cotizadas, y en 2031 el requisito aumentará a 1,000 semanas

¿Cómo consultar tus semanas cotizadas?

Para saber cuántas semanas tienes acumuladas y tu situación actual ante el IMSS, puedes:

  1. Solicitar una constancia de semanas cotizadas en línea en el portal del IMSS o acudiendo directamente a una oficina
  2. Verificar tu fecha de baja y el tiempo que tienes disponible bajo el período de conservación de derechos
  3. Planificar una estrategia de reincorporación si tus derechos ya han expirado

¿Qué pasa si pasas años sin trabajar?

Aunque dejar de trabajar por años no borra tus semanas cotizadas, sí puede suspender tu derecho a una pensión si no estás dentro del período de conservación de derechos. La buena noticia es que estos derechos pueden recuperarse, pero requerirás reincorporarte al IMSS y cumplir con nuevas semanas cotizadas dependiendo del tiempo inactivo.

Por ello, es fundamental que los trabajadores estén informados sobre su estatus en el IMSS y consulten regularmente sus semanas cotizadas para planificar su retiro con tiempo y claridad.